先日、今後の為に『歌舞伎町のホテルの名前と場所を覚える散歩』をしてきました。

帰宅前に、勿論、喫茶室ルノアールで休憩。



そしてとうとう頼んでみました。

ルノアールの昆布茶（おかき付き）

…味はごく普通でした。

更科青色は、ナトリウムをとらないと元気が出ない体質です。
特に夏場は、梅ぼし純がないと、貧血起こしそうになります。

甘党、辛党、っていう言葉はあるけど、塩党って聞かないですね。
一番、体に悪そう。
摂りすぎには気をつけなければ…。

ちなみに甘いものは、固形物（ケーキとかクッキーとかお菓子）より、
コーヒー、紅茶、ハーブティー、などに砂糖が溶けてる状態で摂取するのを好みます。
あとは、ガムとかでいいや（笑）

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